11-minuutin kasvojooga

29,00  29,00 

Pia Airaskorpi – 11 minuutin kasvojooga

Tekstit: Pia Airaskorpi & Hanna Velling
Kuvat: Krista Keltanen
Layout design: Viola Minerva Virtamo

Kieli: Suomi (English version here)

 

“Tiesitkö, että on olemassa keino, jolla voit saada hehkuvan ihon, virkeän ilmeen ja rennon mielen samalla, kun loikoilet kotisohvallasi, seisot kassajonossa, istut ruuhkassa tai olet iltakävelyllä? Aikaa se vie vain 11 minuuttia päivästäsi.”

Pia Airaskorpi on sertifioitu kasvojoogaohjaaja ja sairaanhoitaja. Oppaassaan hän saattaa sinut hauskalle matkalle, jonka määränpää on itsesi hyväksyminen, kaunis ikääntyminen ja kokonaisvaltainen hyvä olo.

”Itsestäsi huolehtiminen ei ole pikahoitoa, vaan pitkäkestoisia tuloksia.”

– KORPIA